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natura1

C6 Ecopsicologia,

immersioni nella natura

Alberi, terra, foglie, fiori e fiumi ci guideranno per ritrovare la connessione corpo-mente-natura. Per rinascere più vivi, più svegli e creativi.

Docente: Isabella Ferlini, psicologa e bodyworker

Mercoledì ore 15,30-17,30

27 marzo; 3, 10, 17 aprile 2019

Sede: Università Aperta, via Gambalunga 74 - Rimini

Gli incontri si svolgeranno anche in modalità outdoor al parco XXV aprile di Rimini

Contributo € 60 + quota associativa € 20

La sensazione di essere finiti e chiusi in noi stessi è del tutto ingannevole e fonte di sofferenza. È il tempo, questo, dell’ecologia profonda.”

Selene Calloni Williams

La perdita di connessione con l’ambiente naturale viene considerata come una rilevante causa di malessere psichico e l’impegno dell’ecopsicologia diventa quello di favorire la riconnessione con quanto dimenticato, o rimosso dalla modernizzazione, ma che si rivela in realtà estremamente utile per poter governare con umanità e buon senso i traguardi del presente e poter meglio guidare le sfide future. Grazie al contatto con la natura sperimenteremo l’intima connessione con l’ambiente fisico che ci circonda per placare quella sensazione, a volte solo vaga, non meglio definibile matangibile, di “come se mancasse qualcosa”. Sperimenteremo insieme un “come fare”: come fare a ritrovare e risvegliare quelle risorse interne che indicano il modo di vivere più giusto per ognuno di noi e ci aiutano a risentirci finalmente a casa, felicemente responsabili della nostra vita.

1) “Essere presenti” nella natura, silenziare la mente razionale

2) “Ambiente interno” l’ascolto del corpo, i segnali e i sintomi

3) Intelligenza intuitiva e importanza della percezione

4) L’importanza del movimento dolce e dei ritmi naturali

Isabella Ferlini